最近、瞑想を始めています。
で、目を塞いでそこに見える映像にフォーカスしようって瞑想があるんですが、そこで私はイエスさんとお話しました。
そこは河が流れていて、春のようなとても美しい場所でした。
そしてその河は私達の根底に流れている命、豊かさだと分かりました。
その河のほとりにイエスさんは座っていました。
想像していたのとは違って、ひげはすこしあるけど、頭は少しハゲていました(笑)
そしていろんなイメージ画とは違って、小太りでした。
「いつも見守ってくれてありがとうございます」
と私はイエスさんに言ったんですが、なんて答えてくれたのか忘れてしまいました(；´∀｀)
そんなお話でした。
それともう一つ。
流れる美しい河。
時々逆流するんです。
それが自我に囚われている時の自分なのかなぁなんて思いました。
するとまた上流から下流へと流れていく。
このイメージを忘れないようにしたいなって思いました。
