通院続いてます。そして良い具合に薬が効いて、多少の上げ下げはあるけど、今のところは以前に比べて生きやすくなりました。 てか、普通の人って、テンション上がった後にがくんっと落ちたりしなかったんですね…。２０くらいの時にそれがよくあって、人間は…

受診してきました。やはり双極性障害Ⅱ疑いとのこと。 先月末から症状が一気に出てきて、しんどいです。今日は早期覚醒さん。 でも６時間寝てるから、まだマシかな。ちょっと前みたいに２時間毎に起きる生活よりは。 スパッと眠気が無かったので今日は起きま…

まだ三回くらいかな。 休みの日の夜に過呼吸が始まり、その翌日から仕事中に軽い過呼吸（息苦しさ）と喉のつかえ、首を掴まれているような苦しさが3日続き、即メンタルクリニックに飛び込みました。 職場のお局２人が共依存して、職場をぐちゃぐちゃかき回し…